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Especial e Única

Apaixonada por cosméticos e maquilhagem! Apaixonada por ser mulher! Deus fez-me especial e única. A mim, e a cada uma de vocês!

Especial e Única

29.06.15

Alimentação saudável na praia!

e.u
  Olá! As férias estão finalmente a chegar! Yupi! É tempo de relaxar, ir para a praia e simplesmente desligar os circuitos da rotina. Mas mesmo de férias a nossa alimentação pode e deve continuar a ser saudável!  Comigo funciona assim: não me privo (é claro que como bolas de berlim na praia), mas também não me excedo (obviamente, não como uma bola todos os dias)! Lembrem-se que o nosso corpo é um reflexo das nossas escolhas!   Deixo-vos ideias para lanches na praia (...)
16.06.15

Dica TOP: Água de canela

e.u
Olá!  Vocês sabiam que a canela é um óptimo auxiliar nas dietas de emagrecimento? Na verdade, a canela é um alimento termogênico que faz aumentar ligeiramente a temperatura corporal, facilitando a queima de gorduras e o combate às inflamações dos tecidos. Ela também é uma grande fonte de manganês, de fibra, de ferro e de cálcio. Possui uma forte acção (...)
10.01.15

Combater os excessos das Festas - Chá Branco

e.u
  Chá Branco PAI MU TAN Biológico Lojas Celeiro €4,85   Olá! E depois do período das festas em que cometi muitos disparates alimentares apresento-vos a minha recente descoberta para me ajudar a voltar à forma, e eliminar os líquidos em excesso!  Chá Branco! Já conhecem? O chá branco é extraído das folhas mais jovens  mesma planta (...)